Что нужно:

• 1 стакан овсяных хлопьев
• 1/2 л молока
• 1/2 л воды
• 2 ч. ложки сахарного песка
• 1 яйцо
• Соль по вкусу

Как приготовить овсяные фитнес-блины:

• Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
• Дать каше остыть до комнатной температуры и протереть ее. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины. Подавать с простоквашей, сметаной, ухой или любым другим супом.

Приятного аппетита!

Сайт для девчонок Форум для женщин Гинекология Кулинария фото Фэн-шуй